Sport
![abbiamo sempre sbagliato l'orario in cui allenarci](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/interno-palestra-04042023-Radio7.it_.jpg)
Carichi di energia e con un fisico tonico e allenato: scopriamo assieme lโora migliore per fare allenamento in palestra
Tutti amiamo sentirci carichi di energia e desideriamo poter ottenere un fisico tonico e allenato: per riuscirci dovremmo andare in ...
![david beckham protagonista in pista](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/david-beckham-protagonista-in-pista-radio7-07042023-1.jpg)
David Beckham basta Calcio, eccolo protagonista in pista: nessuno lo avrebbe mai detto
David Beckham, altro che Calcio: eccolo protagonista in pista per la sorpresa di tutti, l’ex-calciatore lascia senza parole. Col suo ...
![Pesi: ecco perchรฉ usarli in allenamento fa bene](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/pesi-radio7.it-04042023.jpg)
Non solo muscoli: ecco perchรฉ i pesi fanno bene al nostro corpo
Allenarsi con i pesi รจ molto diffuso tra gli uomini e, in misura minore, anche tra le donne. Ecco gli ...
![Ex Juve in difficoltร](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/Juventus-Radio7.it-20230412-3.jpg)
Dalla Champions League all’isolamento: la parabola discendente dell’ex campione della Juventus, oggi irriconoscibile
L’ex campione della Juventus si ritrova a vivere una situazione davvero molto pesante: cosa gli รจ accaduto?ย Mentre Napoli, Milan ...
![Colpo del club bianconero](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/Calciomercato-Radio7.it-20230412-3.jpg)
Colpo di mercato in Serie A, firma con i bianconeri per 5 stagioni: lo voleva mezza Premier League
Il club bianconero ha messo a segno la prima importante operazione di mercato in vista della prossima stagione. Manca ancora ...
![Erling Aaland](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/Erling-Haaland-11042023-Radio7.it_.jpg)
Haaland e la sua dieta folle, ecco il cibo che non deve mai mancare: non รจ la famosa lasagna della mamma
Il bomber norvegese del Manchester City potrebbe battere ogni record esistente, merito della sua folle dieta? Ecco cosa mangia il ...
![Cambiamenti in Formula 1](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/04/Formula-1-Radio7.it-20230407-2.jpg)
Formula Uno, unโaltra rivoluzione nel regolamento (a stagione in corso): cambia tutto
La Formula Uno si prepara ad accogliere una nuova modifica nel regolamento a stagione in corso: cosa cambia? La Formula ...
![Romelu Lukaku lascerร l'Inter](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Romelu-Lukaku-Radio7.it-20230330.jpg)
Addio Lukaku, l’Inter in cerca del sostituto: Marotta valuta due nomi pesantissimi
L’Inter non sembra intenzionata a chiedere un nuovo prestito al Chelsea per Romelu Lukaku: i nerazzurri valutano due alternative di ...
![Pickleball sport](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Pickleball-Radio7-29-03-2023.jpg)
Pickleball, arriva dall’America il rivale del Padel: in tanti giร stanno giocando
Il paddle ha riscosso tanto successo in Italia negli ultimi anni. Ora sta diventando popolare un nuovo sport dall’America: il ...
![Fare sport](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Fare-sport-29032023-radio7.jpg)
Non รจ mai troppo tardi per iniziare l’attivitร fisica: ecco cosa succede se lo fai dopo i 40 anni
Non ci sono motivi per non iniziare a fare sport passati i 40/50 anni. Ecco che cosa ne pensa il ...
![Bonus attivitร fisica 2023: cosa c'รจ da sapere](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/bonus-attivita-fisica-radio7.it-2903223-canva-1.jpg)
Bonus attivitร fisica 2023. Tutte le informazioni che devi conoscere
Se nel 2022 avete svolto attivitร fisica in palestra o con un professionista, potreste ricevere il bonus: ecco a chi ...
![Smettere di allenarsi conduce in pochi giorni alla perdita di vigore](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Interrompere-Esercizio-Fisico-e-Perdere-Forma-Radio7.it-24-Marzo-2023.jpg)
Hai smesso di allenarti? Ecco dopo quanti giorni perderai la forma fisica: attenzione
Smettere di fare esercizi per mantenere la forma fisica conduce in soli pochi giorni alla perdita di tono e di ...
![Zlatan Ibrahimovic, 41 anni](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Zlatan-Ibrahimovic-Ansa-23.3.2023-radio7.jpg)
Ibrahimovic รจ ancora show, l’attaccante non le manda a dire: quella frase resterร nella storia
A 41 anni compiuti, non ha alcuna intenzione di ritirarsi. Zlatan Ibrahimovic non si smentisce davvero mai Quando c’รจ di ...
![Padel](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/padel-1-21-03-2023-radio7.it_.jpg)
Svelato un segreto per diventare forti a Padel, se mangi questo รจ fatta: non potrai piรน farne a meno
Amate il Padel ma non siete ancora abbastanza bravi a giocarci? Seguite questa dieta e ci riuscirete: รจ assicurato il ...
![Camminata veloce segreti](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Camminata-19032023-radio7.it_.jpg)
Camminata sportiva, come funziona lโattivitร che rimette in moto la tua energia
Con l’arrivo della primavera รจ opportuno fare una camminata per rimettersi in moto dopo il freddo inverno: ecco comeย Sono ...
![Meglio la corsa o la camminata veloce](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/donna-che-corre-18032023_radio7.it_pixabay.jpg)
Meglio corsa o camminata veloce per dimagrire? Differenze e quale scegliere
Meglio la corsa o la camminata veloce per dimagrire in poco tempo? Ecco quali sono le differenze e che cosa ...
![Juventus attaccante](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Juventus-Radio7.it-20230316-2.jpg)
Colpo Juventus, รจ ufficiale: 28 milioni piรน bonus per l’attaccante
La Juve ha comunicato ufficialmente l’acquisto dell’attaccante: i bianconeri hanno speso 28 milioni di euro. La Juve sta certamente vivendo ...
![Diletta Leotta](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Diletta-Leotta-Ansa-13.3.2023-radio7.jpg)
Diletta Leotta, presa per la gola: ma non รจ il compagno a farlo
In un video su Tik Tok scopriamo che Diletta Leotta va pazza per questo dolce: ecco chi glielo ha donato ...