benessere
Dieta anticancro, tutti gli alimenti da mangiare per fortificare il sistema immunitario
Alcuni alimenti sono indispensabili per fortificare il sistema immunitario: di quali si tratta e come agiscono, cosa sapere Si parla ...
Vai in riva al mare, guarda l’orizzonte e respira forte: tutti i benefici di questo piccolo gesto
Basta un gesto piccolo come quello di guardare l’orizzonte in riva al mare per trarre dei benefici psicofisici importanti. Abbiamo ...
Troppo caldo mette a rischio la salute dei denti: come proteggerli ed evitare infezioni
Non ci pensa quasi nessuno eppure l’estate è un momento molto complesso per i denti con ripercussioni su tutto il ...
Al mattino appena svegli: l’abitudine benefica per il corpo che tutti dovremmo avere
Al mattino appena svegli c’è una piccola e semplicissima abitudine che potrebbe apportare grandi benefici al corpo Per poter affrontare ...
Deodorante in estate, quando è meglio usarlo? C’è un preciso momento della giornata
Il deodorante in estate è una vera arma perché con le alte temperature diventa difficile evitare cattivi odori da sudore: ...
Borraccia, riempirla di continuo è un errore comune: si rischia grosso
La borraccia è fondamentale, molto comoda, ma può anche diventare pericolosa: va gestita bene per evitare errori. Questo strumento è ...
Con il caldo le gambe sono stanche e gonfie? Prova questi rimedi e vedrai che benefici
Avere le gambe gonfie e stanche capita spesso con l’arrivo del caldo. Ecco un rimedio naturale che può darti una ...
Sapete cosa succede se bevete ogni giorno una tazza di caffè e latte? Molti lo ignorano
Ve lo siete mai chiesto cosa succede se bevete ogni giorno una tazza di caffè e latte? Potreste restare molto ...
Mai più alito cattivo: questa miscela casalinga ti evita figuracce
Lavi i denti con costanza ma il tuo alito è sempre cattivo? Ecco come fare per mettere fine al tuo ...
Soffri di ritenzione idrica? Mangia questa verdura a volontà | Fa miracoli
La ritenzione ti regala un problema che colpisce tante persone e che spesso causa disagio: trovare rimedio adatto aiuta a ...
Caffè: non devi mai berlo dopo pranzo in questi casi. Salute a rischio e il 90% non lo sa
Perché non dovresti mai bere il caffè dopo pranzo: in pochi lo sanno, ma si corre un grosso rischio per ...
È questa la verdura che non deve mai mancare in tavola: ottimo per chi vuole dimagrire ma anche per chi ha queste patologie
La verdura non è amata da molti, ma fa benissimo. Ce n’è una che non dovrebbe mai mancare nella dieta, ...
Latte e bevande vegetali: le differenze che nessuno conosceva
In commercio si trovano tantissimi sostituti vegetali del latte vaccino. Ma sono equivalenti? Scopriamolo insieme. Sempre più persone scelgono bevande ...
Guidare fa male alle salute mentale: lo dice la scienza
Guidare fa male alla salute mentale, secondo quanto rivelato dalla scienza. Ecco le principali cause e possibili rimedi La guida ...
Diabete, questo frutto è miracoloso: se lo mangiate la mattina lo tiene a bada tutta la giornata
Soffri di diabete? Allora dovresti assolutamente mangiare questo frutto: è miracoloso e riduce la glicemia nel sangue. Le patologie presenti ...
Dipendenze: quella che ti colpisce anche se non lo sai, come uscirne
La dipendenza di cui vi parleremo in questo articolo potrebbe colpire chiunque, nonostante spesso sia sottovalutata. Vediamo insieme di cosa ...
Se vuoi realizzare i tuoi desideri devi fare queste azioni, così puoi riuscire
Ha in signo da realizzare? Desideri che covano dentro di te e che ancora non hanno trovato una soluzione? Ecco ...
Non riesci a fare attività fisica? Gli sicenziati suggeriscono di guardare questi film: otterrai lo stesso effetto benefico
Se non riesci a fare attività fisica guarda questi film e i tuoi risultati miglioreranno velocemente. Lo dicono questi scienziati. ...