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dieta sana benessere

Dieta anticancro, tutti gli alimenti da mangiare per fortificare il sistema immunitario

Valentina Giungati

Alcuni alimenti sono indispensabili per fortificare il sistema immunitario: di quali si tratta e come agiscono, cosa sapere Si parla ...

Donna in riva al mare benefici

Vai in riva al mare, guarda l’orizzonte e respira forte: tutti i benefici di questo piccolo gesto

Barbara Leotta

Basta un gesto piccolo come quello di guardare l’orizzonte in riva al mare per trarre dei benefici psicofisici importanti. Abbiamo ...

problemi denti e caldo

Troppo caldo mette a rischio la salute dei denti: come proteggerli ed evitare infezioni

Valentina Giungati

Non ci pensa quasi nessuno eppure l’estate è un momento molto complesso per i denti con ripercussioni su tutto il ...

Donna appena sveglia al mattino

Al mattino appena svegli: l’abitudine benefica per il corpo che tutti dovremmo avere

Barbara Leotta

Al mattino appena svegli c’è una piccola e semplicissima abitudine che potrebbe apportare grandi benefici al corpo Per poter affrontare ...

deodorante estate quando usarlo

Deodorante in estate, quando è meglio usarlo? C’è un preciso momento della giornata

Valentina Giungati

Il deodorante in estate è una vera arma perché con le alte temperature diventa difficile evitare cattivi odori da sudore: ...

Come pulire la borraccia

Borraccia, riempirla di continuo è un errore comune: si rischia grosso

Valentina Giungati

La borraccia è fondamentale, molto comoda, ma può anche diventare pericolosa: va gestita bene per evitare errori. Questo strumento è ...

gambe stanche rimedio

Con il caldo le gambe sono stanche e gonfie? Prova questi rimedi e vedrai che benefici

Angelica Gagliardi

Avere le gambe gonfie e stanche capita spesso con l’arrivo del caldo. Ecco un rimedio naturale che può darti una ...

tazza di caffellatte

Sapete cosa succede se bevete ogni giorno una tazza di caffè e latte? Molti lo ignorano

Kati Irrente

Ve lo siete mai chiesto cosa succede se bevete ogni giorno una tazza di caffè e latte? Potreste restare molto ...

addio alito cattivo rimedi naturali

Mai più alito cattivo: questa miscela casalinga ti evita figuracce

Fabiana Coppola

Lavi i denti con costanza ma il tuo alito è sempre cattivo? Ecco come fare per mettere fine al tuo ...

soffrire di ritenzione idrica il miracolo

Soffri di ritenzione idrica? Mangia questa verdura a volontà | Fa miracoli

Erica Ferrea

La ritenzione ti regala un problema che colpisce tante persone e che spesso causa disagio: trovare rimedio adatto aiuta a ...

bere caffè dopo pranzo

Caffè: non devi mai berlo dopo pranzo in questi casi. Salute a rischio e il 90% non lo sa

Veronica Elia

Perché non dovresti mai bere il caffè dopo pranzo: in pochi lo sanno, ma si corre un grosso rischio per ...

frutta verdura dieta

È questa la verdura che non deve mai mancare in tavola: ottimo per chi vuole dimagrire ma anche per chi ha queste patologie

Ilaria Macchi

La verdura non è amata da molti, ma fa benissimo. Ce n’è una che non dovrebbe mai mancare nella dieta, ...

Latte e bevande vegetali, differenze

Latte e bevande vegetali: le differenze che nessuno conosceva

Samanta Airoldi

In commercio si trovano tantissimi sostituti vegetali del latte vaccino. Ma sono equivalenti? Scopriamolo insieme. Sempre più persone scelgono bevande ...

Traffico

Guidare fa male alle salute mentale: lo dice la scienza

Pasquale Conte

Guidare fa male alla salute mentale, secondo quanto rivelato dalla scienza. Ecco le principali cause e possibili rimedi La guida ...

diabete

Diabete, questo frutto è miracoloso: se lo mangiate la mattina lo tiene a bada tutta la giornata

Lucia Guerra

Soffri di diabete? Allora dovresti assolutamente mangiare questo frutto: è miracoloso e riduce la glicemia nel sangue. Le patologie presenti ...

Dipendenza dallo scrolling, cos'è e come evitarla

Dipendenze: quella che ti colpisce anche se non lo sai, come uscirne

Cindy Delfini

La dipendenza di cui vi parleremo in questo articolo potrebbe colpire chiunque, nonostante spesso sia sottovalutata. Vediamo insieme di cosa ...

realizzare sogni desideri come fare consigli

Se vuoi realizzare i tuoi desideri devi fare queste azioni, così puoi riuscire

Fabiana Coppola

Ha in signo da realizzare? Desideri che covano dentro di te e che ancora non hanno trovato una soluzione? Ecco ...

attività fisica come fare per riuscirci film scienziati

Non riesci a fare attività fisica? Gli sicenziati suggeriscono di guardare questi film: otterrai lo stesso effetto benefico

Fabiana Coppola

Se non riesci a fare attività fisica guarda questi film e i tuoi risultati miglioreranno velocemente. Lo dicono questi scienziati. ...

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