benessere

bere caffè dopo pranzo

Caffè: non devi mai berlo dopo pranzo in questi casi. Salute a rischio e il 90% non lo sa

Veronica Elia

Perché non dovresti mai bere il caffè dopo pranzo: in pochi lo sanno, ma si corre un grosso rischio per ...

frutta verdura dieta

È questa la verdura che non deve mai mancare in tavola: ottimo per chi vuole dimagrire ma anche per chi ha queste patologie

Ilaria Macchi

La verdura non è amata da molti, ma fa benissimo. Ce n’è una che non dovrebbe mai mancare nella dieta, ...

Latte e bevande vegetali, differenze

Latte e bevande vegetali: le differenze che nessuno conosceva

Samanta Airoldi

In commercio si trovano tantissimi sostituti vegetali del latte vaccino. Ma sono equivalenti? Scopriamolo insieme. Sempre più persone scelgono bevande ...

Traffico

Guidare fa male alle salute mentale: lo dice la scienza

Pasquale Conte

Guidare fa male alla salute mentale, secondo quanto rivelato dalla scienza. Ecco le principali cause e possibili rimedi La guida ...

diabete

Diabete, questo frutto è miracoloso: se lo mangiate la mattina lo tiene a bada tutta la giornata

Lucia Guerra

Soffri di diabete? Allora dovresti assolutamente mangiare questo frutto: è miracoloso e riduce la glicemia nel sangue. Le patologie presenti ...

Dipendenza dallo scrolling, cos'è e come evitarla

Dipendenze: quella che ti colpisce anche se non lo sai, come uscirne

Cindy Delfini

La dipendenza di cui vi parleremo in questo articolo potrebbe colpire chiunque, nonostante spesso sia sottovalutata. Vediamo insieme di cosa ...

realizzare sogni desideri come fare consigli

Se vuoi realizzare i tuoi desideri devi fare queste azioni, così puoi riuscire

Fabiana Coppola

Ha in signo da realizzare? Desideri che covano dentro di te e che ancora non hanno trovato una soluzione? Ecco ...

attività fisica come fare per riuscirci film scienziati

Non riesci a fare attività fisica? Gli sicenziati suggeriscono di guardare questi film: otterrai lo stesso effetto benefico

Fabiana Coppola

Se non riesci a fare attività fisica guarda questi film e i tuoi risultati miglioreranno velocemente. Lo dicono questi scienziati. ...

dieta giapponese delle banane

Dimagrire velocemente con la dieta giapponese delle banane che previene anche l’ictus

Veronica Elia

Hai mai sentito parlare della dieta giapponese delle banane? Con questo regime alimentare potrai dimagrire velocemente. Dopo le festività pasquali ...

tachicardia ansia cause rimedi per fermarla

Tachicardia da ansia, cosa fare per fermarla subito: il rimedio in autonomia

Fabiana Coppola

Un segreto per fermare la tachicardia da ansia? Ecco come fare per trovare un rimedio utile contro questo tipo di ...

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