benessere

Caffè: non devi mai berlo dopo pranzo in questi casi. Salute a rischio e il 90% non lo sa
Perché non dovresti mai bere il caffè dopo pranzo: in pochi lo sanno, ma si corre un grosso rischio per ...

È questa la verdura che non deve mai mancare in tavola: ottimo per chi vuole dimagrire ma anche per chi ha queste patologie
La verdura non è amata da molti, ma fa benissimo. Ce n’è una che non dovrebbe mai mancare nella dieta, ...

Latte e bevande vegetali: le differenze che nessuno conosceva
In commercio si trovano tantissimi sostituti vegetali del latte vaccino. Ma sono equivalenti? Scopriamolo insieme. Sempre più persone scelgono bevande ...

Guidare fa male alle salute mentale: lo dice la scienza
Guidare fa male alla salute mentale, secondo quanto rivelato dalla scienza. Ecco le principali cause e possibili rimedi La guida ...

Diabete, questo frutto è miracoloso: se lo mangiate la mattina lo tiene a bada tutta la giornata
Soffri di diabete? Allora dovresti assolutamente mangiare questo frutto: è miracoloso e riduce la glicemia nel sangue. Le patologie presenti ...

Dipendenze: quella che ti colpisce anche se non lo sai, come uscirne
La dipendenza di cui vi parleremo in questo articolo potrebbe colpire chiunque, nonostante spesso sia sottovalutata. Vediamo insieme di cosa ...

Se vuoi realizzare i tuoi desideri devi fare queste azioni, così puoi riuscire
Ha in signo da realizzare? Desideri che covano dentro di te e che ancora non hanno trovato una soluzione? Ecco ...

Non riesci a fare attività fisica? Gli sicenziati suggeriscono di guardare questi film: otterrai lo stesso effetto benefico
Se non riesci a fare attività fisica guarda questi film e i tuoi risultati miglioreranno velocemente. Lo dicono questi scienziati. ...

Dimagrire velocemente con la dieta giapponese delle banane che previene anche l’ictus
Hai mai sentito parlare della dieta giapponese delle banane? Con questo regime alimentare potrai dimagrire velocemente. Dopo le festività pasquali ...

Tachicardia da ansia, cosa fare per fermarla subito: il rimedio in autonomia
Un segreto per fermare la tachicardia da ansia? Ecco come fare per trovare un rimedio utile contro questo tipo di ...