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sonno - 100 risvegli

Sonno: con 100 risvegli è perfetto | L’incredibile rivelazione della scienza

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Sonno: quanti di noi desidererebbero dormire, almeno, 8 ore ogni notte e di fila, magari senza risveglio alcuno. Ma non ...

Depressione e Frutta

Depressione e frutta | Dalla natura la nuova frontiera per la salute mentale

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La depressione è uno dei mali di questo secolo. La pandemia ed il lockdown hanno contribuito ad aumentare, in modo esponenziale, ...

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Gelato: alimento dell’estate 2022 | Come evitare che vada a male

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È l’alimento più consumato durante tutta l’estate. La sua concorrenza è retta (ma non sempre) dalla granita. Alla fine, è ...

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Estate di caffè | Oltre la classica tazzina, ecco quali sono le possibili miscele

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Per gli amanti del caffè, l’estate si presenta come uno dei momenti più belli dell’anno. Gustarlo freddo, per alcuni, è ...

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Pasta a “Cottura Passiva” | Quando risparmiare acqua e gas diventa pazzesco

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La pasta per noi italiani non è un semplice alimento ma un vero e proprio elemento di condivisione, di voglia ...

Malanni da Caldo

Arrivano i malanni da Caldo | Prevenzione e cura parla l’esperto

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Le temperature impazzite di queste ultime settimane hanno portato con se, oltre al insopportabile senso di caldo, anche un sensibile ...

Matrimoni dilemma regalo

Tempo di matrimoni | Il dilemma della “busta” e della cifra da inserire

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È una delle domande che affligge gli invitati ad una cerimonia, in particolare quando si va ai matrimoni. Il regalo ...

Bandiera Blu 2022

Bandiera Blu 2022: le 14 nuove località da visitare subito

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La Bandiera Blu è un vanto per le località balneari e una garanzia per i visitatori. con l’Estate ormai alle ...

Viaggio tessera sanitaria

Viaggio all’Estero? La Tessera Sanitaria è fondamentale

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Viaggio all’estero? Che si parta per svago o per lavoro ci sono sempre diverse cose da ricordare ed a cui ...

Dieta: i trucchi per superare la prova costume

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La bella stagione fa tornare la voglia di uscire. Come fare per  superare la famigerata prova costume? I media ci ...

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