Vuoi perdere peso velocemente? Prova con questo incredibile infuso drenante e detox. Assurdo, ritornerai in forma in pochissimi giorni. Provalo subito!
Manca sempre meno all’inizio dell’estate questo vuol dire che è arrivato il momento di pensare alla fatidica prova costume. Per fortuna ci sono ancora diversi mesi davanti a noi, ma è meglio partire d’anticipo se si vuole ottenere dei risultati concreti.
![Infuso tarassaco detox](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Infuso-tarassaco-detox-280323-Radio7-min.jpg)
Abbiamo pensato di proporvi un trucco a dir poco magico per rimettervi in forma senza troppa fatica. Come? Grazie a una bevanda detox che vi aiuterà a depurare l’organismo e a dire addio a quei fastidiosi kg di troppi.
Ovviamente per essere funzionale è necessario seguire anche una dieta sana e nutriente. Non dimenticate che è fondamentale anche fare movimento, potete pensare di fare una passeggiata da 30 minuti o una pedalata in bici.
Allo stesso modo è importante integrare i liquidi, almeno 2 litri di acqua al giorno. Detto ciò possiamo scoprire tutti i segreti del nostro infuso miracoloso. Curiose di scoprirli tutti? Vediamoli insieme.
Dieta detox? Prova con questa pianta miracolosa
Capita a tutti di vivere un periodo in cui ci si sente appesantiti o gonfi, in questo caso è bene intervenire in tempo prima che sia troppo tardi. Infatti in molti tendono a lasciarsi andare durante la stagione invernale. La cosa migliore sarebbe seguire delle buone abitudini tutto l’anno per non arrivare con l’acqua alla gola prima dell’estate.
![Bevanda drenante tarassaco](https://www.radio7.it/wp-content/uploads/2023/03/Infuso-tarassaco-detox-280323-Radio7-1-min.jpg)
Non sempre però si ha la forza di volontà, ma quindi come possiamo rimediare? Esiste una pianta in particolare che grazie alle sue proprietà vi aiuterà a sgonfiarvi e a perdere peso. Stiamo parlando del Tarassaco meglio conosciuto come il dente di leone. Probabilmente li vedete spesso al parco, si tratta di quel fiore giallo e bellissimo.
Tuttavia in pochi sanno che questa pianta possiede numerose proprietà in grado di depurare il nostro organismo. Per questo motivo oggi vi sveleremo tutti i trucchi per creare un infuso perfetto per chi vuole disintossicare il proprio corpo.
Infuso al tarassaco: ecco come prepararlo
Se stai pensando di depurare il tuo organismo ti consigliamo di preparare un ottimo infuso a base di tarassaco. È molto semplice da realizzare ed è perfetto come diuretico naturale. Questa bevanda è in grado di depurare il fegato e contrastare i disturbi gastrointestinali.
Per prepararla si utilizza un cucchiaio di radici di tarassaco essiccate e infuse in acqua calda. Se volete realizzarlo naturalmente con i fiori non dovrete far altro che mettere a bollire dell’acqua e inserire i fiori in infusione per 5 minuti.
Trascorso il tempo filtrate il tutto e lasciate raffreddare, ottime se bevute al mattino a stomaco vuoto o prima di andare a dormire. Per quanto riguarda le foglie di Tarassaco vengono spesso usate in cucina per realizzare insalata o frittate. Ora non vi resta che provare per credere.