Soffri di depressione? Ecco i sintomi da non sottovalutare secondo gli esperti

La depressione è una malattia da non sottovalutare. Ecco quali sono i sintomi da saper riconoscere e tenere sotto controllo. 

Nonostante siamo nel 2022 e le menti dovrebbero essere molto più aperte, parlare di depressione è molto spesso ancora un tabù.

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Accettare la depressione come malattia e capirne le cause (Radio7.it)

Sempre più persone ne soffrono e secondo uno studio condotto negli ultimi anni sugli abitanti dei Paesi occidentali, si è scoperto che almeno uno su 15 ne soffre. Essere depressi è una malattia, ma a differenza di molte altre a cui non c’è rimedio, quest’ultima può essere curata e da essa si può guarire.

La depressione è una vera e propria malattia: vediamo quali sono i sintomi che porta con sè e come curarla

Quando si parla di malattia o di persona malata la prima cosa a cui si pensa è la malattia fisica, di qualunque tipo quest’ultima possa essere. La depressione, come ben sappiamo, è una malattia mentale che non è visibile ad occhio nudo (almeno nei primi tempi) e che spesso trae in inganno chi sta accanto al paziente. Molte volte viene confusa con semplici attacchi di ansia, dolori immaginari del paziente e così via.

In realtà, quest’ultima si manifesta con diversi sintomi; ma prima di scoprirlo, bisogna capire quanti tipi di depressione ci sono e come vengono classificati. Se desideriamo dare una definizione a questa malattia potremmo definirla come “disturbo dell’umore”. Il disturbo depressivo può essere di tre tipi: maggiore, persistente, non specificato. Ma può essere anche associato ad alcuni fattori, ad esempio fisici o farmacologici, ed in questo caso abbiamo: depressione premestruale, depressione causata da un’altra malattia e depressione iatrogena (indotta dai farmaci).

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Sintomi e cause della depressione (Radio7.it)

Ovviamente questa malattia ha dei sintomi che fanno scattare dei campanelli di allarme in chi la vive e in chi vi è accanto. Ad esempio:

  • spossatezza
  • umore depresso
  • ansia
  • attacchi di panico
  • disturbi del sonno 
  • perdita dell’attenzione e dell’appetito

Tutti, ovviamente, trovandosi in una situazione del genere, ricercano il motivo e la causa in qualche episodio. In realtà non si è ancora capito per bene i veri motivi di questa malattia; si pensa possa essere di origine sia genetica, sia ambientale: la maggior parte delle donne possono soffrire di depressione. Ma non è ancora stata scoperta la vera causa di questa malattia.

Diagnosi e cura

Effettuare la diagnosi su una persona ‘depressa’ non è certo semplice, anche perchè i cambi di umore possono essere repentini e trarre in inganno. Ma ci sono alcuni ‘test’ a cui le persone con questa malattia vengono sottoposte. Se si tratta di depressione maggiore, si deve osservare il suo comportamento almeno per 2 settimane, costantemente ogni giorno per vedere se persistono o vanno via. Se si tratta di depressione persistente, i sintomi presenti nella vita della persona devono coesistere per almeno due anni.

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Cura della depressione (Radio7.it)

Una cura c’è, come abbiamo detto all’inizio dell’articolo. La cosa migliore, nel momento in cui ci si rende conto della situazione che si sta affrontando, è rivolgersi ad uno specialista e magari a qualche centro in grado di aiutare il malato. Una volta entrati in questo centro si potrà curare questa malattia nei seguenti modi:

  • terapia farmacologica
  • deprivazione totale del sonno
  • terapie somatiche
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